Ладно, что-бы курильщиков не мучать, подумаем и о нас, офисниках ,мы тоже можем быть в группе риска, как и курильщики: «Чтобы поправить здоровье, необязательно выполнять тяжелые физические упражнения»,— сказано в одном медицинском издании, опубликованном Канадским министерством здравоохранения («The Physical Activity Guide»). Как отмечается в газете «Торонто стар», «чтобы быть в форме и поддерживать хорошую работу сердца, можно ежедневно в течение 10 минут делать какие-нибудь нетрудные упражнения столько раз, пока в общей сложности не наберется целый час». Чем же рекомендуется заниматься? Можно ходить пешком, подниматься по лестнице, работать в саду, делать разминку. Пылесося или моя пол, вы одновременно занимаетесь домашними делами и делаете упражнения, развивающие гибкость. В том же издании указывается, что достичь цели — 60 минут физической активности в день — «можно, если систематически включать физическую работу в свое расписание». Д-р Франсин Лемир, президент коллегии семейных врачей в Канаде, говорит: «Исследования показывают, что если вы ведете неактивный образ жизни, то это столь же опасно, как курение». Все, начинаю с каждого утра делать регулярно зарядку
А мне кажется что бросить не бросить, не тут надо обсуждать... люди не маленькие все, кому чего надо все знают мне кажется в этом вопросе...
Я, слишком рано начал,поэтому,уже давно бросил! Наверно, уже выкурил свое.В воздухе и так ,всякого дерьма хватает,а если еще добавить и курево...... Вот бы еще пить бросить!!!
Полностью поддерживаю. Курил очень долго и очень много, бросил по мужски - сыну дал слово и слово сдержал. Есть много отговорок чтобы курить дальше, но все они сводятся к одному - СЛАБО.
Надписи на пачках сигарет никого не пугают, но нервируют. Таким образом курильщики теперь не только получают вред от курения, но и нервные расстройства от надписей на пачках.
Это у нас никого не пугают, а вот в других старнах очень даже... Сам до вечера не мог подойти и купить в Малайзии сигареты, когда увидел что у них на пачках... :D
действеннее будет, если люди с такими болезнями будут эти самые сигареты продавать.. хер кто осмелица
Самое интересное, что табачные и антитабачные акции проводятся и финансируются одними и теме же компаниями, табачными компаниями!
ничего удивительного, пусть лучше процесс борьбы с курением будет контролируемым, если без него совсем никак
Пришел домой после РЧ и сразу забросил все вещи в стирку, а себя в мойку. Прокурены были даже носки. Вы зачем мне носки прокурили? Вот как теперь можно получать эстетическое удовольствие?
По телеку только что Щербаков сказал, что сегодня, в пятницу лучший день, чтобы отказаться от курения
это ты еще раньше ушел. я как пассивный курильщик чувствую травмировал вчера свои легкие по полной. голова бобо. грешил на вчерашнее пиво, но склоняюсь что все-таки от табачного дыма. p/s/ про носки улыбнуло